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吵吵闹闹比委屈求全更有利于身体健康


       印度心理学家最新研究发现,时不时地以正当理由小吵小闹,对你的身体有好处。


  结果显示,无论是和老板、配偶还是和孩子关系紧张,退而忍让对健康不利。与正面产生冲突相比,委曲求全会在次日产生更多健康问题的征兆。


  此前已经有研究表明,避免正面冲突的夫妇比擅于发泄的夫妇有可能去世更早。(来源:diuxue.com)而另外一项研究则发现表达愤怒有助于可控制感和积极情绪的建立。而这些在以恐惧方式应对冲突的人身上并不存在。


  先前的研究中,科学家分析了33岁至84岁的1842位成人的调查数据。调查为期8天,每天受试者需回答他们是否有过争吵,或者是否本可以争执但最终决定委曲求全。


  大部分受试者,约62%,称在某种程度上让步了,而41%则称发生过冲突。27%的受试者没有显示出紧张情绪。与在这8天里没有经历过紧张关系的人相比,有过不良关系经历的人群(不论有没有委曲求全)的情绪更加负面,比如感到难过或气愤,身体不适,包括恶心或者周身疼痛。

  但是,科学家称,避免吵闹会在次日对身体产生的影响更大。




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